Unser Tourenprogramm

Wochenprogramm

Hier finden Sie das aktuelle Wochenprogramm von vinschgauBIKE.
Sie können alle Trails wählen zwischen Beginner und Expert. 

Die Anmeldung erfolgt ganz einfach bei uns im Hotel.

Klicken Sie hier um zum aktuellen Wochenprogramm von vinschgauBIKE zu gelangen.

Bike-Technik Training

Mountainbiken stellt unter den Radsportarten die Königsdisziplin dar, das Bewegen des Sportgerätes Mountainbike setzt Fertigkeiten (nicht Talent) voraus, die erlernt werden können.
Jeden Montag oranisiert vinschgauBIKE einen generellen Fahrtechnik Kurs in zwei Schwierigkeitsgraden, individuelle Termine sind jederzeit auf Anfrage möglich.

In zwei Levels konzentrieren wir uns zunächst auf die einzelnen Fahrsituationen im flachen Gelände, darunter:

• Richtiges, beidseitiges Auf- und Absteigen
• Einsatz der Bremsen auf verschiedenen Untergründen
• Die drei Lenktechniken
• Gleichgewichtsübungen
• Richtiges Schalten

Im Gelände führen wir dann das oben Erlernte durch und kombinieren bzw. steigern die Übungen, stellen Fahrsituationen nach. Schwerpunkte setzen wir besonders auf den Einklang zwischen dem Fahrer und seinem Sportgerät.

Nach einer Mittagspause setzen beide Gruppen das Erlente in einer kleinen Fahrtechnik Tour in die Tat um. Beginner+ Teilnehmer erleben und meistern leichte Fahrsituationen, Experts werden in höheren Fahrtechnik Besonderheiten eingeweiht, darunter:

• Spitzkehren, auch mit Umsetzen des Hinterrades
• Steiles Berghoch Fahren auf Trails
• Aktiv Biken - Überwinden von Hindernissen bergauf und bergab
• Sicheres Springen über Hindernisse
• Finden einer sicheren Fahrlinie

Nach dem Techniktraining steht für beiden Gruppen die Möglichkeit offen, eine Sundowner Fahrt mit der Seilbahn von St. Martin zu fahren. Die Experten unter euch, zeigen wir nochmals diverse Freeride Praktiken. Beginner+ wählen eine leichte Abfahrtsvariante vom Sonnenberg und können das Erlernte festigen. Zusatzkosten für die Sundowner Fahrt € 22.- pro Person.

CC-Easy Level

Die Arbeitszeit und die Famile lässt wenig Zeit für ein umfangreiches Mountainbike Training - oder die heimischen Trailmöglichkeiten halten sich in Grenzen?

Unsere CC-Easy Touren von Dienstag bis Freitag sprechen den genüsslichen Mountainbike-Gast an.Mit Shuttle-Unterstützung überwinden wir einige Höhenmeter und bis zur Alm ist es dann nicht mehr ganz so weit. Gut 500 - 800 Höhenmeter mit einer Fahrleistung von ca. 300 hm/Stunde macht Biken in der Gruppe Spaß und mit einigen Pausen bleibt die Gruppe immer geschlossen.

Die Abfahrten auf schönen Forstwegen und leichten Trails überfordern nicht - im Gegenteil - der "Flow" steigert sich Tag für Tag

Fahrleistungen

• 20 - 45 km am Tag
• 500 - 800 hm am Tag
• ca. 300 hm/pro Stunde
• leichte Abfahrten auf Forstwegen und S0 - S1 Trails
• Fahrspaß - Almrausch - Erlebnis
• Maximale Höhe meist unter 2.100 m.
• Hardtail oder leichte Fullies

CC-Expert Level

Die Trailvielfalt hat den Vinschgau unter den Bikern so bekannt gemacht. Und genau unsere Expert Touren bringen euch diesen Fahrspaß.

Der Vinschgau bietet mit seinen 4 Gebirgszügen optimale Möglichkeiten für lange Anstiege, flowige und technische Abfahrten.

Der Tourencharakter der Expert Touren liest sich wie ein Traum für Bike-Cracks. Mindestens 1000 hm sind für euch kein Problem, eine Steigleistung von ca. 500 hm/Stunde schafft ihr mit Pausen locker und die Belohnung ist die darauf folgende Abahrt - meist komplett auf Trails, welche auch kurzzeitig verblockt sind.

Genüsslich bergauf, gerne auch mal mit mehr Tempo, aber immer der Gruppe entsprechend, bergab auch mal ein wenig Speed, damit der Flow nicht reißt :-)

Fahrleistungen

CC-2 Levels